Personal Training:

Eine gute Übungsausführung,
ist neben Lifestyle (Ernährung & Schlaf) und Trainingsplanung, einer der Schlüsselindikatoren für konstantem Fortschritt und Verletzungsfreiheit.

Ein Muss für jeden, der seine Trainingsausführung perfektionieren möchte.

Zusätzlich erhältst Du, Deinen eigenen Trainingsplan & lernst die perfekten Übungsausführungen, für maximalen Fortschritt und Verletzungsprophylaxe.

1 Stunde                                           =   113 Euro*
10 Stunden  (93,9€/Stunde)          =   939 Euro*
25 Stunden  (87,9€/Stunde)          =   2199 Euro*

(+12,5 Euro/Stunde für eine Tageskarte, falls keine body + soul oder Urban Sports Mitgliedschaft vorhanden)

Vor der ersten Personal Training Stunde wird ein Eingangscheck benötigt. Der Eingangscheck beinhaltet die YPSI Hautfaltenmessung, ein Trainingsprogramm, Ernährungs- und Supplementempfehlung.

Individuelle Ernährungsberatung:

Die optimale Ernährung ist individuell!
Abhängig von Ziel, Zeit, Lifestyle und genetischen Faktoren verändert sich die ideale Ernährung. Anhand der Hautfaltenmessung werden Schwachstellen (u.a. hormonell) aufgedeckt und die Ernährung individuell darauf abgestimmt, wodurch sich Wohlbefinden, Schlaf und Trainingsfortschritt verbessern.

Perfekt für jeden, der sein Energielevel, Wohlbefinden und seinen Trainingsfortschritt verbessern möchte!

Diese Stunde enthält, die YPSI Hautfaltenmessung, eine angepasste Ernährungsempfehlung, einen individuellem Trainingsplan sowie eine Supplementempfehlung.

1 Termin (1h) = 119 Euro*

Before and After Programm:

Das Before and After Programm enthält 6 Beratungstermine.
Jeder Beratungstermin enthält die YPSI Hautfaltenmessung, Ernährungs- und Supplementempfehlung sowie einem neuen Trainingsprogramm mit Ausführung


6 Termine: 
Einmalzahlung 599 Euro*
Ratenzahlung 699 Euro*
                      
1. Termin: Eingangscheck 60min
2. - 6. Termin: zielgerichtete Anpassungen 30min + Personal Training 30min

*Alle Preise sind inkl. MwSt. und zzgl. Supplements
Eine Absage/Verschiebung des Termins ist bis 72 Stunden vor dem Termin möglich. Bei kurzfristigen Absagen stelle ich den Termin in Rechnung. Teilrückerstattung des Paketes ist nicht möglich. Alle Pakete sind bis 12 Monate nach dem Rechnungsdatum gültig.  


Bei Interesse direkt hier per E-Mail Deinen Termin ausmachen